domingo, 1 de fevereiro de 2026

O que acontece no corpo quando você corta o açúcar — e por que carboidratos são aliados, não vilões

"Eliminar o açúcar adicionado — aquele presente em doces, refrigerantes, sucos industrializados, ultraprocessados e adoçantes naturais como mel e xarope — provoca uma série de mudanças rápidas e mensuráveis no organismo." MSN

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