domingo, 23 de agosto de 2026

Novo/New/Nuevo: Esse tipo de respiração pode reprogramar seu cérebro e mudar as escolhas que você faz

"A respiração lenta costuma ser tratada como um truque simples para acalmar os nervos. Um novo estudo mostra que ela pode fazer algo mais específico: alterar a forma como o cérebro responde a recompensas e, com isso, influenciar escolhas sob risco." Marcelo Ribeiro (Hype Science)

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